22 de noviembre de 2024
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Elección de la pala

En esta sección analizaremos los temas que más interesan al jugador de pádel amateur: desde la correcta elección de la pala, el tipo de pista en el que jugar, la elección del material o las lesiones más comunes. 

El director del área de pádel del Club de Pádel La Moraleja, Antonio Galmés, será quien nos ofrezca su particular visión sobre estos y otros temas para que el jugador amateur disponga de su propio espacio de opinión en nuestro medio. Muchas veces, los jugadores que se inician en el pádel no tienen claro los aspectos a tener en cuenta a la hora de comprarse una pala, lo que hace que su único criterio para la compra sea, normalmente, la estética de la misma.

A continuación os detallo los aspectos que debemos tener en cuenta para la elección de la pala que más se adapte a nuestras necesidades:

1- Lo primero que debemos saber es que existen palas para hombre y palas para mujer. Las diferencias fundamentales entre unas y otras son el peso y la empuñadura. Las palas para mujer tienen un rango de pesos inferiores y las empuñaduras más pequeñas.

2- El peso: Este factor va a depender del tipo de jugador, de sus características físicas. Normalmente el peso adecuado para una pala de chica oscilará entre los 345 gramos a los 360 gramos aproximadamente y para chicos entre los 360 gramos a los 400 gramos.

3- Forma de la pala: Nos vamos a encontrar con tres formas diferentes de pala

– Pala redonda (redonda oversize): Este tipo de pala nos permite un fácil manejo y mucho control dado que su punto dulce de golpeo es muy amplio. Es un tipo de pala indicado para jugadores que se inician o con poco nivel de juego.

– Pala lágrima (lágrima oversize): Palas muy polivalentes, muy equilibradas entre potencia y control. Son palas que nos permiten defender bien y nos ofrece a la vez buena salida de la bola en los ataques. Diseñadas para jugadores muy completos y polivalentes.

– Pala diamante: Técnicamente son las palas más difíciles de controlar debido a su punto dulce reducido. Están indicadas para jugadores de gran nivel de juego y su cualidad fundamental es la potencia. Pala recomendada para los buenos pegadores.

4- Materiales de la pala: Otro de los factores a tener en cuenta a la hora de elegir nuestra pala es los materiales de los que está fabricada la misma, tanto la goma como la estructura.

Hoy en día podemos encontrar en la amplia oferta del mercado, fundamentalmente dos tipos de goma:

– Goma EVA: Es un material más duro que le da más durabilidad a la pala. Al ser más duro hace que la salida de la bola sea menor, por lo que está recomendado para jugadores con más pegada.

– Foam: Material más blando que la goma EVA. Permite una mayor salida de la bola con menos fuerza en el impacto.

En la estructura de la pala vamos a encontrar generalmente otros dos tipos de materiales:

– Fibra de vidrio: Material que generalmente se utiliza para la fabricación de palas de gama media o baja. Su coste es más económico. Es un material, gracias a su flexibilidad, muy adecuado para jugadores de gran pegada.

– Fibra de Carbono: Material más duro y resistente que alarga la vida de la pala, pero debido a su dureza hace que la pala tenga menos salida de bola. Material muy recomendable para jugadores que necesiten mucho equilibrio entre potencia y control.

5- Balance de la pala: El último aspecto a tener en cuenta en la elección de la pala es el tipo de balance de la misma. Vamos a encontrar tres tipos de balance diferente:

– Balance alto: Es cuando decimos que la pala es “cabezona”. Encontramos el peso en la parte alta de la pala. Es un tipo de pala indicado para los pegadores, pero ojo, si no tenemos un antebrazo fuerte nos puede provocar lesiones.

– Balance medio: Tiene el peso muy centrado y repartido. Pala muy recomendada para jugadores polivalentes que no necesitan diferenciar entre potencia y control.

– Balance bajo: Este tipo de pala encuentra su peso más localizado hacia la empuñadura. Es una pala muy recomendada para jugadores que buscan un mayor control de la bola.

Con todas estas nociones básicas ya podemos tener más o menos claro que aspectos debo tener en cuenta a la hora de comprarme la pala que más se adapte a mis necesidades.

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4 comentarios en «Elección de la pala»

  1. No estoy de acuerdo en la mayoria de los comentarios. Empezando porque la unica diferencia que suele haber entre una pala de hombre y la de mujer, quitando los diseños, son los pesos. El tamaño de las empuñaduras son, en general, los mismos. Otro aspecto importante es que no tiene nada que ver el punto dulce con el punto optimo de golpeo. Una pala redonda puede, sin ningun problema, tener un punto de golpeo reducido. Saludos

  2. Tengo 40 años y juego al padel desde hace 1 año aproximadamente. Mi problema es que tengo la mano pequeña y la empuñadura se me queda gruesa sin poner ningún overgrip. ¿Podría jugar con una pala de mujer por la empuñadura más fina? ¿Y con una junior? ¿Que problemas podría ocasionarme?

  3. Muy buenas José. Gracias por tu comentario. No sabemos si podría ocasionarte algún problema o no, pero le pasaremos tu pregunta a Antonio Galmés y en cuanto nos la responda te escribiremos por aquí mismo la respuesta, ok? Gracias por comentar en nuestra página web.

  4. José, ya nos han pasado tu respuesta, la cual te dejamos aquí anotada. Esperamos te sirva y ayude al elegir la pala y el agarre más adecuado. Muchas gracias.

    «Lo primero que deberíamos tener en cuenta es con que peso de pala jugamos habitualmente o en su defecto cual es el peso idóneo para mi. Teniendo esto en cuenta, no habría inconveniente en poder jugar con una pala de mujer que se ajuste a nuestro peso. Normalmente y dependiendo de las marcas las palas de mujer suelen tener la empuñadura más pequeña. Otra posibilidad a probar, podría ser quitarle a tu pala el grip y ponerle directamente un overgrip que al ser más fino haría que tu empuñadura disminuyese de tamaño».

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