Padel Spain.- La volea es uno de los golpes clave en el pádel. Se trata de uno de los golpes más característicos y a la vez más complejos, con el que se pueden conseguir grandes resultados si se trabaja bien y se llega a dominar.
1. El paso hacia la bola
Es fundamental dar el paso hacía adelante cruzando el pie de apoyo, pero, ¿lo cruzamos bien? Fíjate en tu volea y prueba a empezar a dar el paso hacía la pelota, no hacia la red. Muchas veces automatizamos el paso hacia delante, sin sentido, y no nos damos cuenta que lo más efectivo de darlo justo en el momento del impacto y hacia la bola (tienes que obligarte a hacerlo en diagonal).
2. El codo
Debes intentar mantener el codo lo más pegado posible al cuerpo. De esa manera evitarás tener un armado incorrecto y conseguirás mejorar la dirección y profundidad de tu volea. A su vez, también mejorarás la seguridad del golpe y ganarás en confianza.
3. La espera
No vayas a por la bola como un loco. Dale tiempo a que entre bien e impacta la pelota lo más cerca posible. Con ese sencillo truco evitarás perder todas esas bolas que se te van al cristal (por un armado largo y poco tiempo de espera).
4. Los pies
Mantente activo lo máximo posible. Mantente en puntas de pies, muy activo. Así lograrás que las bolas no te pillen sin estar preparado y, además, tendrás tiempo suficiente de efectuar una buena volea.
5. La mano de apoyo
Sobre todo en la volea de revés, mantén la mano de apoyo sujetando la pala y en el momento del golpe, úsala de balance (acción-reacción: la mano hábil va hacia delante y la mano de apoyo va hacia detrás). Muchas veces no nos damos cuenta que tenemos la mano de apoyo sin utilizar y es uno de los puntos que más ayudan en el revés.
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