24 de noviembre de 2024
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Ultima tu puesta a punto antes de volver a la pista con estos ejercicios de Babolat

Ahora, más que nunca, es el momento de volver a las pistas. Ahora que ya se puede en todo nuestro país no hay excusa alguna para evitar coger el paletero, llenarlo con tu pala, pelota y zapatillas y dirigirte hacia tu club.

Pero tampoco hay que olvidarse de la preparación y aunque seguro que muchos habéis aprovechado la cuarentena para poneros en forma o al menos no perder vuestro físico, estos días hay que ultimar la puesta a punto.

Gracias a Babolat os traemos unos sencillos ejercicios, una pequeña rutina que vendrá muy bien para calentar y preparar el cuerpo, para evitar lesiones y para que cada uno compruebe cómo está de cara a la exigencia de los partidos con amigos.

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