Mejora con adidas padel tu colocación en la pista

Los amigos de adidas padel nos obsequian con otro interesante artículo sobre táctica, técnica y estrategia y en esta ocasión nos hablan de la posición en la pista, tanto en ataque como en defensa.

Estar siempre en el sitio correcto es muy complicado, de ahí que a veces perdamos nuestro lugar en la pista y, por ende, la ventaja en el punto. Para evitarlo, os aconsejamos que leáis este interesante texto y que probéis a ponerlo en práctica.

Una buena posición en la pista es fundamental para el buen desarrollo del juego y debería de ser sin duda una de los primeros conceptos en aprender cuando nos iniciamos en este deporte y uno de los aspectos a pulir cuando ya llevamos un cierto tiempo iniciados, bien sea a nivel amistoso, bien sea a nivel competición.

La buena colocación en la pista nos va a ayudar a una mejor gestión de los golpes en cuanto a tiempo y técnica, va a ayudar a la mejor compenetración de la pareja y nos va a favorecer a la hora de no dejar espacios en mi mitad de campo ni en el global de nuestra cancha en términos de pareja.

La colocación en pista la podemos dividir desde tres puntos de vista: en la posición de saque, posición de resto o posición en función del punto y que a su vez puede dividirse en ataque y defensa. Vamos a desglosar estos tres puntos de vista haciendo hincapié en la mejor colocación para cada situación de juego.

Posición de saque

Si el componente de la pareja no cambia de lado en cada saque (sin «australiana»), la persona que saca deberá de partir obviamente detrás de la línea de saque ( sin pisarla, el hacerlo supondría falta de saque ) y aproximadamente al centro del cuadro de su mitad de pista para subir en diagonal y no dejar espacios en la subida a la red. Lo mismo ocurriría cuando se juega a “la australiana” en nuestro lado de saque, mientras que cuando se saca a nuestro lado contrario deberíamos sacar lo más cerca posible de la línea central (la T) para así subir en la diagonal mas corta posible y cubrir lo mejor posible nuestro paralelo en el resto.

Posición de resto

En este caso nos situaremos más cerca de la lateral (al no contemplarse la posibilidad de giro), aproximadamente a un metro de ella pero vigilando la T por si nos sacan buscando el centro de la pista.

Punto en juego

Posición de defensa

Si estamos defendiendo nos situaremos por detrás de la línea de saque, más cerca de la pared de fondo que de la línea, pero siempre de forma que si extendemos la pala hacia atrás no lleguemos a tocar la pared de fondo. Esta es la posición ideal, ya que si estuviéramos muy pegados a la línea nos podrían buscar los pies y si estuviéramos muy pegados a la pared tendríamos muchas dificultades para salir hacia delante a por pelotas con mucho rebote de pared o incluso podríamos golpear el cristal con la pala. Con respecto a la pared lateral, la distancia ideal sería aproximadamente de metro y medio para que con un paso largo podamos llegar a golpear una pelota pegada a la pared pero sin estar excesivamente cerca de la misma porque nos impediría realizar un giro si la pelota abre hacia el centro.

Posición de ataque

En el caso de estar ya en la red debemos colocarnos en una posición que nos permita atacar bien las voleas y también que nos permita retroceder con garantías para rematar y no perder la red (bien sea con smash, bandeja o víbora). Esta posición dependerá en gran parte de las características físicas y de nivel de juego de cada jugador, aunque como norma general cuando más nivel de juego se tiene mas lejos de la red se juega, ya que el estar muy pegados a la red nos penaliza a la hora de defender bolas fuertes al cuerpo y a la hora de no perder la red con facilidad. Lo ideal sería jugar a unos dos metros de la red aproximadamente, haciendo un buen paso hacia delante a la hora de ejecutar la volea para atacar la volea con garantías y poder también ejecutar alguno de los golpes citados anteriormente para no perder la red, que es un aspecto fundamental en este deporte.

Una buena colocación en pista nos va a ayudar a mejorar muchísimo nuestro juego y nuestro pádel, muchas veces queremos mejorar en muchos aspectos técnicos y dejamos de lado algo tan fundamental como una buena posición en la cancha. Hasta la próxima!