La «fiebre» del pádel

No cabe duda de que el pádel es uno de los deportes de moda de la actualidad. Cada día, jugadores nuevos saltan a la pista, buscando una manera de estar en mejor forma física, relacionarse o competir.

Algunas de las razones por las que existe la “fiebre” del pádel actualmente es porque puede ser practicado por cualquier persona y porque ofrece una gran cantidad de beneficios. Además, para saltar a la pista, lo único que necesita es una buena pala de pádel como las palas Royal Padel para hombre y mujer y el calzado adecuado para el juego.

El pádel: el deporte de moda en 2021

Un deporte que puede ser practicado por todos

Esta es probablemente la razón por la que el pádel está más encendido que nunca. Cada día, vemos a nuevos jugadores saltar a la pista o buscando su primera pala de pádel para su primer partido con los amigos. Como se ha mencionado antes, este deporte puede ser practicado por todos.

Si hablamos del pádel ocasional y de manera social, no requiere una gran condición física ni tiene un límite de edad, el pádel puede ser practicado al ritmo que más le convenga a los jugadores, dependiendo de sus capacidades.

Aunque, si hablamos del pádel profesional o competitivo, la cuestión es muy diferente. En este nivel, los jugadores son atletas, ahí es donde si es necesario contar con una técnica impecable, en compañía de una condición física deseable. Sin embargo, es muy común encontrarse en los clubes de pádel a niños, niñas, jóvenes, adultos e incluso personas de la tercera edad.

¿Cuál es el equipamiento necesario para jugar al pádel?

Antes de saltar a la pista se recomienda contar con el equipamiento de pádel adecuado. Este incluye una pala, unas zapatillas y ropa cómoda. Con esos tres elementos, el jugador estará listo para un buen rendimiento dentro de la pista.

Es importante elegir una pala que se adapta a las necesidades del jugador, en el mercado, se pueden encontrar palas para principiantes, intermedios, avanzados y profesionales. De igual forma, las palas se diferencian por su estilo de juego. Las marcas de pádel suelen elaborar palas de pádel de control, polivalentes y de potencia.

Otra de las partes más importantes del equipamiento son las zapatillas. Siempre es recomendable jugar al pádel con un calzado específico para ese deporte. Es importante asegurarse de que las zapatillas tengan una suela que se pueda adherir a la pista, como las suelas de espiga. Además, siempre se tienen que buscar zapatillas con buena amortiguación y con estabilidad.

Por último, también se recomienda tomar en cuenta la bolsería, es decir, las mochilas y los paleteros para transportar el equipamiento. Las palas son costosas, y por eso siempre deben de estar protegidas durante su transportación. La mochila paletero Siux es una de las más vendidas cada temporada, porque cuenta con materiales que protegen a las palas.

Un deporte con grandes beneficios para la salud y la mente

También se ha escuchado en repetidas ocasiones que el pádel es un deporte que ofrece más de un beneficio tanto para la mente como para el cuerpo. Esta es una de las razones por las que más personas han decidido comenzar a practicar este deporte.

En cuanto al cuerpo, el pádel es un deporte excelente para conservar y mejorar la condición física, optimizando también la resistencia y la musculatura. Lo mejor de todo es que, el cuerpo trabaja mientras el jugador se divierte, en ocasiones el gasto físico ni siquiera se nota.

Practicar el pádel de manera constante también mejora la salud en general, se beneficia al corazón, al sistema respiratorio, circulatorio y también al sistema inmunológico. Otro de los beneficios físicos del pádel, y una de las razones de su popularidad, es la pérdida de peso. Un jugador de pádel ocasional, suele estar dentro de la pista entre 1 y 2 horas, en este lapso, la quema de calorías es muy eficiente, ayudando a la pérdida de grasa corporal.

Por otro lado, el pádel también ofrece beneficios emocionales, que no siempre se toman en cuenta. En primer lugar, es un deporte muy divertido, que a reducir los niveles de estrés, ansiedad y preocupaciones. Además, es un deporte muy social en el que la convivencia está implícita, es una manera excelente de conocer gente y crear relaciones personales.